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糖尿病b12怎麼服用

健康 更新时间:2024-06-16 19:03:48

  1、建議在每天的飯後半個小時之後服用。維生素B12的食物主要來源:動物肝腎髒、豬肉、羊肉、雞肉、牛肉、蛤類、雞蛋、鴨蛋、鹌鹑蛋、魚類、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等。

  2、維生素B12對于正常人和糖尿病人都有非常重要的作用,尤其是糖尿病人更加重要。維生素B12對糖尿病人主要作用就是:保護糖尿病人神經系統,加速碳水化合物、脂肪的代謝。

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