1、一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個是别人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現為情緒的莫名急躁。
2、一天中的大部分時間内,對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和别人的感受得到證明)。
3、沒有節食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。
4、輕度郁抑症的症狀失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。
5、激動不安,或者反應遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和别人的感受得到證明)。
6、疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。
7、感覺自己或者環境一無是處,或是感覺過多的、不恰當的内疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者内疚。
8、思考或集中注意力的能力下降,或者猶豫不決,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和别人的感受得到證明)。
9、反複想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反複出現自殺的念頭而沒有明确計劃,或試圖自殺,或有明确的自殺計劃。
10、還有一些輕度郁抑症的症狀,但是以上所列出的是最常見的抑郁傾向的精神症狀,凡是真正具有抑郁傾向的朋友幾乎都有着以上9個特征的部分特征。
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