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五種養生花茶的搭配與功效

健康更新时间:2025-02-08 15:15:19

注意❗️養生咋不能作為藥物來治療疾病❗️隻能養生内外調理身體❗️

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）1

姐妹們，今天分享6款養生花茶，适合大部分女生日常調理喝

滋補養顔，提亮膚色，喝起好氣色！驚豔周圍的人

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）2

1 玫瑰檸檬飲---告别暗淡無光（黃黑皮喝的）

✅玫瑰＋檸檬金銀花枸杞菊花

冬季空氣幹燥，皮膚也會随之變得粗糙幹，讓人看起來臉色暗淡，玫瑰花和檸檬一起沖泡，能夠起到美白提亮膚色的效果呀！

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）3

2 美容養顔茶

✅玫瑰花紅棗桂圓枸杞

生活作息不規律，氣血不足的姐妹，一定要試試這款花茶，這款桂圓紅棗茶含有豐富的花青素，可以抗氧化嫩白肌膚。

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）4

3⃣️玫瑰菊花茶---生氣喝

✅玫瑰花＋菊花＋枸杞

菊花枸杞清肝明目！很适合心情不好的小姐妹喝，氣大傷肝！壓力大經常生網氣，日常喝一杯玫瑰菊花茶，疏肝清熱

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）5

4⃣️刮油消胂茶

✅荷葉玫瑰花陳皮金桔

有大肚腩，愛吃油膩油炸食物的、堅持喝半個月會有小驚喜。陳皮都可以幫助消化，清理腸道垃圾，而荷葉中的荷葉堿對減脂也很好的幫助作用哦！

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）6

5 金銀玫瑰茶---長痘喝

✅金銀花＋甘草＋枸杞＋菊花紅棗

金銀花有清熱解作用，玫瑰花疏肝解郁，調内分泌，加上枸杞滋補肝腎，日常喝去喝從根源上調理身體

五種養生花茶的搭配與功效（一周養生花茶搭配）7

6 菊花枸杞茶---升級版熬夜茶（熬夜喝的）

✅玫瑰＋金銀花＋菊花＋蒲公英根

熬夜傷肝！經常熬夜肝火旺盛，愛生悶氣，有口臭的姐妹可以喝一杯菊花枸杞茶，可以疏肝養肝。

内調外養好氣色。

注意❗️養生茶不能作為藥物來治療疾病，隻可養生内外調理身體❗️

#美好的一天從清晨開始上午喝個花茶可好！##花茶##懶人的養生妙招##我的養生食譜##我的養生有一套##每日養生小常識#

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