1、熱水沖泡,即可飲用,每日數杯,經常服用。(每人可根據自身血壓情況,酌量增減)。
2、是芹菜的降壓效果隻能起到輔助作用,并不能代替藥物,還是需要服用藥物,另外要進行低鹽飲食改善不良的生活習慣,這樣才能起到更好的降壓效果。還可以用鮮芹菜榨汁,把汁搗出來然後開水沖服,每天喝一次,這樣也可以起到一定的降壓效果。
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