對于孩子，我們更多的時候将重心放在了如何糾正孩子的行為上，卻忽視了孩子行為背後的原因。

往往一頓操作下來，孩子更加抗拒你，而家長也想不出孩子為什麼會變得如此無理取鬧。

玩遊戲玩輸了，氣的砸手機，高興的時候又會手舞足蹈，情緒上的波動非常大。

對生活中的一切都提不起興趣，喜歡躺在床上什麼事情都不做，沉默寡言。

甚至對周圍環境非常緊張，想要你陪着睡覺。

當孩子出現以上這些行為時，你的第一反應是什麼，是趕快應付這些現象？還是直接選擇無視？

孩子可能因為年齡、語言等原因無法用恰當的方式表達出他的情緒，自我保護機制就會使得他們表現出異常的行為，以此達到引起家長的注意的目的。

作為家長，我們就要解讀出孩子這些行為背後的需求，并用正确的方式給予孩子有效地幫助。

1

現在的孩子吃穿無憂，可他們内心之中，也有着許多的憂愁：

多動 焦慮

孩子上課時注意力不集中，在課堂上小動作過多。

同時情緒反應很強烈，性格暴躁，愛發脾氣或者摔東西。一些時候孩子出現焦慮，抑郁，甚至是狂躁的狀态。

恐懼 失眠

不隻是大人失眠，孩子也會出現無法入睡的情形。睡覺也會被噩夢驚醒，每天的睡眠時間不足，整個人無精打采。

有時候孩子的恐懼來得莫名其妙，明明一點都不可怕，但是卻過度緊張、對周圍一切都高度警覺，經常神經繃緊。

極強攻擊性

常常表現出不服管教，以違抗父母的管束為樂，做事一意孤行的情況。

在社交中出現破壞規則、行為暴力等表現，可能會遭到同齡伴的排斥或者容易引發矛盾沖突。

2

如何接納孩子行為背後的真實感受

用擁抱替代講道理 …

據統計顯示：10%的父母很少擁抱他們的孩子，85%的父母有時擁抱孩子，而隻有6%的父母經常擁抱孩子。

父母往往忽視了其實身體語言能比口頭語言傳遞出更多的信息。

當孩子出現焦慮時、恐懼等行為時，就是在傳達獲取關注和需要安慰的信号。他們急需從父母處尋求安全，來重新搭建他們的自信和勇氣。并且孩子有着相當敏銳的感官，僅僅是一個簡單的動作中甚至是微表情中都能感受出情感。

父母把情感都傳遞給孩子，當孩子的情緒需求得到滿足，他就會慢慢平靜下來。所以，面對情緒不佳的孩子，千萬不要小瞧一個簡單的擁抱發揮出的作用。

引導孩子讨論解決之道 …

小競還記得曾經接觸過一個孩子，當他試探着向老師提出自己的想法，并被老師采納時喜悅的神情。

有的時候可能是因為父母工作比較忙，很多時候不願意去聽孩子說的一些幼稚的話。但這樣往往讓孩子不敢去表達自己，害怕會得到父母的嘲笑。慢慢的，孩子的性格就變得比較消極。

其實我們應該在生活中多給孩子一些機會，更多地傾聽孩子的表達，即使孩子說話沒有重點也要保持耐心，不要急着打斷或者替他們把意思說完。

家長可以經常通過家庭讨論，來幫助孩子更好地了解和表達自己的情緒。尤其是有些多動症孩子本身性格比較内向，再加上表達不流暢就更不願意表達自己。

家長就可以通過提問的方式幫助孩子找到一些重點，引導他們把想法完整的表達出來。

等孩子逐漸學會了解自己的内心感受，那麼，即便你不在旁邊，他也可以清楚地向周圍的人表達自己的感受，而家長與孩子之間的親子關系也就更加密切了。

正确的幹預訓練 …

孩子情緒的來源和控制與我們的大腦息息相關。可以說大腦不同的區域負責産生和傳遞不同的情緒，但最終由大腦皮層的額葉區域幫助我們理性思考和行動。

如果額葉區域的功能失衡、落後，孩子的情緒就無法得到合理的調整和控制，就會反應出一些不良的行為問題。

而腦電生物反饋訓練實質上就是對大腦進行鍛煉，确切地說，是科學的訓練方法教大腦如何自我控制。此外還可以在訓練時，根據孩子的不同情況合理安排，有針對性地進行點位訓練，使得訓練效果更加高效，孩子情緒管控更穩定。

當我們理解孩子背後的需求，就能重新看待孩子的很多“不當行為”，采用更加有效的養育方式。

随意敷衍的結果就是錯過了最佳的幹預時機，家長一定要重視起來！

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