香菜煮水真的能去斑嗎？還有一些護膚偏方，究竟是有神奇的效果還是謠言作祟。小編親身實驗告訴你這些偏方到底可取不可取。

一.護膚謠言

1.香菜水祛斑

前段時間在網上風很大的香菜水還能用來祛斑？引來了不少的風波。究竟香菜水真的可以達到淡斑的效果嗎？答案是因人而異，而且大部分人不僅沒有效果，反倒對皮膚增加了刺激，造成了敏感肌。香菜是食材中不可缺少的調味劑，但在護膚界它可不是稱霸天下的祛斑王，究竟如何正确的祛斑呢？這需要大家内服外調來達到一定的效果。

小編堅持了30天，斑沒去反倒爛臉了。真相就是小編親身實驗證明香菜水真的不可信，因為在加工過程中會有很多外界的因素導緻細菌滋生，或是自己的皮膚根本不适合這樣的方法而導緻了爛臉的現象，那麼我們如何達到皮膚光鮮亮麗的效果呢？

這需要大家用科學的方法進行調理。以下這些做法都是最真實有效，而且有保證的美白祛斑的使用技巧，希望對大家有所幫助

2.吃豬蹄變年輕

吃貨寶寶最喜歡聽信的傳謠就是吃豬蹄能夠變年輕，豬蹄和年輕根本就挂不上邊，而且年輕是要靠心态和外界護膚堅持才能達到的一種理想效果，不是光吃豬蹄就能這樣簡簡單單解決的，如果豬蹄吃的太多，營養太盛反而會增胖，顯得身體笨笨的，這可不是年輕了。

之所以會網傳吃豬蹄會美白，是因為豬蹄含有豐富的蛋白質，可以增加皮膚的彈性，從而使得自己身體各個方面的營養會很充足，但是如果說是達到年輕的效果，實在是太誇張了，但不得不承認的是豬蹄含有豐富的營養，還是很建議年輕愛美的女士經常食用，補充膠原蛋白，但是一定要控制量，不要讓自己變胖。

如何吃得健康，而且能夠讓身體各方面的性能變得更強更年輕化呢，可以通過以下的這些方法幫助到大家，用膳食調理自己的健康，從此精神也能夠非常飽滿，這樣心态上也會得到，年輕才是真正的年輕。

3.牛奶美白

最最最讓大家印象深刻的就是牛奶會美白，所以很多女孩子為了愛美都會用牛奶，直接塗抹在臉上，從而達到美白的效果，其實這個美白的小常識是非常錯誤的，因為牛奶的成分不會直接被我們的皮膚吸收，它們中間隔着很多層的對接，所以沒有辦法達到1對1的吸收，于是用牛奶直接在肌膚拍打是完全多此一舉。

用牛奶洗臉這個做法大家以後還是不要嘗試了，不僅浪費了新鮮的牛奶，而且得出的效果也會讓你失望，所以想要美白不妨先從防曬做起，隻有把紫外線控制好才是我們真正變白的第1步，要認真的對待自己的肌膚，不聽信任何不科學的護膚傳謠。

小編用親身經曆告訴了這三種護膚的傳謠都是錯誤的，特别是風很大的，香菜水去斑，這下看了如此詳細的解析，相信大家一定會對這種傳謠有自己的判斷能力，不會輕易的相信，所以大家一定要對護膚傳言說no，支持科學正确的護膚才是我們所倡導的。

堅持護膚30天的香菜水去斑，吃豬蹄變年輕，牛奶會美白，都是錯誤的謠言。謠言止于智者，從現在開始我們都做那個最聰明的人對謠言說不。

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