tft每日頭條

 > 健康

 > 桑葚吃多了會怎樣

桑葚吃多了會怎樣

健康 更新时间:2024-11-25 07:09:24

  1、多吃傷脾胃,桑葚味甘酸、性偏寒,有生津潤腸的功效,本身脾胃虛寒、體内濕氣重的人,吃了以後會加重腹瀉。

  2、影響兒童吸收微量元素,桑椹内含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶的一種)抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收,因此,幼兒不宜吃桑葚。

  3、引起血糖波動,桑葚含糖分較高,糖尿病患者吃了以後容易引起血糖波動,不利于病情的穩定。

  4、多吃可能流鼻血,雖然桑葚是偏寒性食物,但是不少人吃太多了會有流鼻血的情況,《本草省常》中也有記載:“多食緻衄,孕婦忌之。”

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved