一歲孩子喝奶粉還是牛奶好?文\瑞媽圖\源自網絡（若有侵權，請聯系删除），現在小編就來說說關于一歲孩子喝奶粉還是牛奶好?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

一歲孩子喝奶粉還是牛奶好

文\瑞媽

圖\源自網絡（若有侵權，請聯系删除）

你家孩子幾歲了，現在喝的是牛奶還是奶粉呢？你都是如何選擇的？

其實這個問題是很多媽媽都比較關心的問題，這對孩子的身體健康很重要，于是我們很在乎，也很關注。

可是具體如何選擇呢？

其實很多媽媽都是不知道的，大部分媽媽的選擇都是聽朋友的，聽身邊人的，然後做出了選擇。

記得之前跟閨蜜聊天的時候，閨蜜當時給孩子斷奶了，就不知道要吃什麼奶粉，和我咨詢，我告訴閨蜜自己家孩子吃的奶粉之後，閨蜜也買了一樣的奶粉給孩子。

很多媽媽都是這樣的，對這些東西不了解，也不知道應該如何選，看到别人的孩子一直在用，并且沒事，就直接選擇了。

但是孩子一歲以後，到底是應該喝奶粉還是應該喝牛奶呢？

有很多媽媽給孩子哺乳到了2歲，其實這樣做是沒有意義的，因為一歲以後，媽媽得到母乳中的營養已經完全不能滿足孩子的需求了。

所以需要給孩子還奶粉或者是牛奶。

美國兒科學會和世界衛生組織都建議，孩子到一歲以後，就可以喝牛奶了。

不管是奶粉或者是牛奶，裡面的營養都可以滿足孩子對營養的需求。

可是從另一個角度來說，更建議孩子喝牛奶。

因為配方奶粉中含有一些東西，會改變孩子的口味，會影響孩子後期喝牛奶，比如奶粉中會含有香精，蔗糖，葡萄糖漿等一些含有甜味的東西，這些東西會影響孩子的口味，讓孩子在後期不愛喝牛奶。

孩子喝牛奶的時候，會覺得牛奶沒有味道，于是不愛喝。

所以說，對孩子來說喝牛奶才是最好的，不管是營養還是對孩子的習慣來說，都是很好的選擇。

所以我們可以在孩子一歲以後，考慮慢慢地給孩子喝牛奶。

說到給孩子喝牛奶，我們都知道，牛奶有很多種，有些牛奶對孩子是沒有好處的。

而市面上得到的牛奶有很多種，我們到底給孩子應該喝哪一種呢？其實這都是有講究的。

一般父母給孩子選擇的牛奶有兩種，一種是鮮牛奶，一種是成品牛奶。

所謂的鮮牛奶，就是從牛身上擠下來的奶，不超過24小時的奶，這種牛奶也被稱為生牛奶。

另一種成品奶，其實就是我們常買的袋裝奶，也就是純牛奶，其實就是超高溫滅菌的常溫奶。

而這兩種奶中，生牛奶是不能直接給孩子喝的，因為生牛奶中含有很多的細菌，這些細菌對孩子的身體是沒有任何好處的。

比如工作人員在擠奶的時候，就很容易感染各種細菌，用不幹淨的手套，牛在乳頭發炎等，很容易在牛奶中就感染細菌。

另外動物身上常常有很多小蟲子，很容易感染剛擠出來的牛奶。

而且，奶牛很容易得的一種病就是結核病，這種病的奶牛會通過糞便，乳汁尿等傳染。

所以說，生牛奶一定不要給孩子喝，要給孩子喝也要喝殺菌的牛奶。

一般常見的殺菌奶有三種，而我們要如何選擇很重要。

第一種奶，就是巴氏奶，這種奶是經過低溫殺菌的，很安全，不過這種奶的保質期一般不久，需要在低溫下，且隻有7-15天的時間，從價位來說，這種奶相對是比較高的。

第二種奶，就是常溫奶，這種奶是超高溫殺菌的奶，這種奶的保質期比較久，一般在6-12個月，相對來說，價格也比較便宜。

第三種奶，就是調制乳，這種奶一般指的是裡面含有的生牛乳和複原乳不低于80%，另外會添加其餘的食品添加劑，自然這種奶也是進過消毒的。

這三種奶中，相對來說巴氏奶會更好一些，因為對比常溫奶，這種奶的營養被損失得更好，而且一些很敏感的維生素C,B族都不會受到破壞，而調制乳一般會有糖精等一些添加劑，所以在購買的時候，需要查看添加劑。

不管給孩子吃什麼，喝什麼，對我們來說安全是最重要的，隻要是對孩子的身體好，即便是貴一些，我們也是接受的。

可是給孩子喝牛奶的時候，我們要如何喝才能保證既安全，又健康呢？

其實我們隻需要注意幾點就好了。

（1） 牛奶的保存。

首先，我們要注意的是牛奶的保存，也就是要知道如何保存牛奶不會變質，喝起來更好。

不管我們選擇是什麼奶，首先要看說明，一般每一種奶上面都寫了保存的方式和溫度，當我們在合适的溫度中保存就好了。

比如有些牛奶是可以常溫的，我們隻要避免不要暴曬，常溫保存就好了，而有些是需要冷藏的，就放在冰箱内冷藏就好了。

但是不管是什麼原因， 隻要過期，就一定不要給孩子喝，即便四過期一天也不行。

（2） 如何喝更好？

對很多父母來說，和牛奶一定要熱了才能喝，其實并不是的，沒有必須得到要求。

不需要非要熱了才能喝，而是隻要孩子覺得的舒服，孩子能喝下去，常溫也是可以喝的，但是一般在冰箱内得到牛奶，就要拿出來就給孩子喝，而是在外面放一會，之後孩子喝。

若是孩子喜歡喝熱一點的，我們可以加熱之後給孩子喝。