1、筒骨洗淨焯水,這樣去掉血水,熬出的湯清亮,水開就關火,也不至于營養流失。
2、過水的筒骨用冷水沖洗幹淨,放到一口幹淨的鍋内,倒入适量的水,放入适量的姜片,蒜瓣。水開後大火熬30分鐘熬出濃湯。
3、玉米切段,胡蘿蔔切塊備用。
4、筒骨煮30分鐘以後,開小火,把玉米胡蘿蔔塊放進去,一起煲2個小時左右。
5、關火加入适量的精鹽,味精,撒入香菜末,即可食用。
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