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快速美白的簡單方法

健康更新时间:2025-01-07 06:09:26

　　1、多補充體内維生素

　　由内到外的調理才能讓肌膚達到最佳狀态。因此可以借助飲食補充富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、西紅柿等等，都是護膚佳品。

　　2、夜間是補水的黃金時間

　　白天的肌膚由于各種彩妝産品的使用，加上白天風吹日曬，因而美白功效往往大打折扣。夜間，卻是補水的黃金時間。此時皮膚屬于修護狀态，人在睡眠時也是肌膚新陳代謝的黃金時段，因此堅持夜間護膚，更能達到事半功倍的效果。

　　3、定期去角質、敷面膜

　　角質層過厚會造成皮膚粗糙，更會肌膚吸收護膚品的能力下降，進而造成護膚品浮于表層，從而為肌膚帶來負擔。定期去角質就能解決這些問題，同時還要配合定期敷面膜，敷美白面膜絕對可以讓你的美白工作事半功倍，一定要堅持哦！

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