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無花果幹沒吃過的一定要嘗嘗

美食 更新时间:2024-12-19 07:15:34

作為一名專注養生黨,我無時無刻不在關注着養生良品,今天就給辦公室的養生小夥伴們推薦一款非常棒的養生零食——無花果幹,做法也很多樣,一起來看看吧!

無花果幹沒吃過的一定要嘗嘗(無花果幹居然有如此多種做法)1

吃法一——直接吃

無花果幹味道甘甜,性涼,所以吃無花果幹有助于解毒、清熱,由鮮果直接曬成的無花果幹可以直接食用,但不可以吃太多哦,畢竟性涼。

無花果幹沒吃過的一定要嘗嘗(無花果幹居然有如此多種做法)2

吃法二——煮粥

無花果幹可以洗幹淨切成片,放入鍋中和米一起熬,這樣可以讓味道更加的鮮美和清甜,而且還有助于消化哦!

無花果幹沒吃過的一定要嘗嘗(無花果幹居然有如此多種做法)3

吃法三——做糖水

如果有極易上火的辦公室小夥伴們,可以喝這款糖水,用無花果幹、淮山幹和陳皮一起煮,最後放一點冰糖,想喝的時候随時可以來一口,非常清熱下火哦!

無花果幹沒吃過的一定要嘗嘗(無花果幹居然有如此多種做法)4

無花果幹的做法極其多樣,辦公室小夥伴們快來看看哪一樣适合你哦,怎麼做都是美味又營養的呢!

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