1、涼血食物:鴨肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鮮藕、荠菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、鮮魚、鮮茅根等。
2、涼血,醫學名詞.是治療血熱的一種方法。涼血就是用藥性寒涼的藥物,來使血分有熱而運行過速的血恢複正常運行,以避免血行過速而造成出血等。适用于血熱熾盛,而出現吐血、衄血、婦女崩漏、舌質紅绛者;若溫邪熱入血分,則兼見壯熱,發狂,斑疹等症。
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