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鲈魚宜搭配什麼蔬菜

美食 更新时间:2024-12-25 02:58:35

  1、吃鲈魚宜搭配生菜、娃娃菜、綠豆芽、豌豆苗、茼蒿菜、莴筍尖等等。

  2、鲈魚湯的味道鮮美,富含蛋白質和膠原蛋白,将蔬菜在湯中燙熟吃不僅味道鮮香,而且葷素搭配着吃,營養更加均衡,但是不宜放入苋菜、菠菜、竹筍這類高草酸的蔬菜一起吃,不然湯都會變的澀嘴,推薦搭配生菜、娃娃菜、綠豆芽、豌豆苗、茼蒿菜、莴筍尖等一起吃。

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