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杜仲怎麼泡開水

生活 更新时间:2024-11-30 14:45:06

  1、取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中,沸水沖泡後飲服(濃淡依各人口味調整),杜仲茶不易沖泡,泡飲杜仲茶請務必用沸水浸泡5分鐘,每天早、午、晚空腹飲用,每次1杯(350ml),則藥效更佳。

  2、茶壺中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分鐘後倒出茶水,一天内分數次将其全部喝完。

  3、杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不緻失眠,更沒有上瘾等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用 。

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