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五味子的功效與作用及食用方法

美食更新时间:2025-04-18 03:43:53

　　1、五味子的性味歸經：性味酸、甘，溫，歸肺、心、腎經。

　　2、五味子功效主要有：斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、甯心安神。

　　3、五味子的作用主要表現為以下幾個方面：第一，用于久咳虛喘，五味子酸能收斂，性溫而潤。上能斂肺氣，下能滋腎陰，适用于肺虛久咳及肺腎兩虛之喘咳，治肺虛久咳者常常與罂粟殼等同用。

　　4、用于津傷口渴及消渴。五味子酸甘，又能益氣生津止渴，治療熱傷氣陰、汗多口渴者，常常與人參、麥冬等同用。

　　5、五味子用于自汗盜汗。五味子能夠斂肺止汗。

　　6、用于遺精滑精。五味子能夠補腎澀精。

　　7、用于久瀉不止。五味子還能夠起到澀腸止瀉的作用。五味子的食用方法主要有一般可以取5克左右，加入适量的冰糖，用開水沖服當茶飲用，可以起到明顯的降壓效果。

　　8、另外五味子還能夠熬粥，熬粥時加入5克左右的五味子，可以起到養肝補腎的作用，也可以取五味子适量進行泡酒，也能夠起到鎮靜安神的效果。

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