1、打粉:桦樹茸不能直接食用,可以打磨成粉後,再泡水食用。
2、水煎:桦樹茸還可以用水煎的方法,将藥材先剁碎,然後浸泡在水中,用大火燒開後轉至小火,熬20-30分鐘左右,重複3次即可服用。
3、桦樹茸通常不會對人體産生不良反應,但對于少部分異常體質的人來說,可能會出現頭暈、大小便次數增多等現象,中醫也可稱為暝眩反應,也是排出毒素的正常反應,如果沒有特殊情況的話,可繼續正常服用。
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