芒種即将來臨,天氣也變得越來越熱,驟然上升的氣溫,讓大家開始揮汗如雨。天氣的變化讓大家也變得食欲不振,胃口變得小了許多,但也有人卻是天氣越熱,胃口反而越好,吃的越多,這也是體質的差别,對于吃飯吃多少為好,農村的俗語老話之中是有解釋的,農村老話叫做:“半饑半飽桃花色,死吃猛漲菊花黃”,說的就是關于吃飯多少的意思。
半饑半飽桃花色:春暖花開,桃花盛開之時最為嬌豔,粉紅色的桃花燦爛絢麗,也被認為是春季最美的色彩,桃花的粉紅顔色,也被認為是最漂亮顔色,農村俗語把桃花的顔色,比喻成為我們的臉色,一個擁有粉嫩容光煥發的臉色,才是一個好的臉色,一個健康的臉色,而這樣的臉色,平時是要合理的飲食習慣,才能夠得來的,這裡說的半饑半飽,并非是讓餓着,而是适可而止,别吃撐就好,适量的飲食,合理的飲食規律,不熬夜,早起床,多運動,這樣就能夠擁有桃花一樣的臉色了。
死吃猛漲菊花黃:菊花殘,滿地傷,你的笑容已泛黃。菊花古時候也被叫做黃花,這裡說的是飲食不規律,特别愛暴飲暴食的,時間一久,從臉色上面就能夠分辨出來,顔色會變得跟菊花一樣的黃,這也是一種典型的不健康的顔色表現。通常是由于長期的暴飲暴食,沒有很好的飲食規律造成的,尤其的生活極其不規律的,夜晚不睡覺,白天困得不行,到了飯點不吃飯,過了一會就會開始大吃大喝,而且特别的挑食,不愛吃的一口不吃,自己愛吃的,那就要吃的撐得不能動為止,這樣的飲食規律自然是錯誤的,也是對于健康極為不利的。
農村的這句老話,是借用菊花和桃花顔色不同,對于飲食習慣不同所作出的描述,也是多年的經驗所積累而來,誰不想擁有一副嬌豔的容貌,一副正常粉嘟嘟像桃花一樣的面容呢?也隻有合理的飲食規律,和良好的作息習慣,這樣的容顔才能夠來臨,所以說這句老話所描述的雖然有些糙,但也是典型的話糙理不糙,也是作為日常生活的一種健康喻世明言。還是有道理存在的。
我們村的二狗,由于是獨生子,嬌生慣養,平時這些不愛吃,哪些不愛吃,專門愛吃肉。每天睡到半上午才起床,中午的時候,自己能吃一大盆肉,二狗如今才22歲,可是體重已經240斤了,按道理在我們農村,二狗這樣的年紀已經到了相親的時候,可由于二狗這樣的體型,以及這樣的飯量,直如今還沒有媒人去給他說媳婦,所以說一個健康的合理的飲食規律很重要,歡迎大家補充評論留言。
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