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地瓜葉的功效與作用

健康 更新时间:2025-01-18 19:05:37

  1、地瓜葉即番薯葉,又稱白薯葉、甘薯葉,性平,味甘,歸大腸經,具有生津潤燥、健脾寬腸、養血止血、通乳的功效,适用于消渴、便血、血崩、乳汁不通等症。腸胃積滞者忌用。

  2、營養豐富,現代營養研究發現地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸,能為人體提供良好的營養。

  3、保健,研究表明地瓜葉還含豐富的黃酮類化合物,能起到抗氧化、提高人體抗病能力、延緩衰老、抗炎防癌等多種保健作用。

  4、此外,還有預防心血管的脂肪沉積、清潔腸道等作用。

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