1、荷蘭豆撕去兩頭和莖,清洗幹淨,晾幹待用。大蒜去皮,清洗幹淨,用刀背拍二下。青椒去籽清洗幹淨,切絲待用。
2、把瘦肉切成薄片待用。
3、鍋裡下油,燒熱,放入瘦肉翻炒,接着放入大蒜炒香。
4、把青椒下鍋,快速翻炒。
5、接着放入荷蘭豆加适量的鹽翻炒。
6、荷蘭豆炒軟後,放入适量的雞精攪拌均勻即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!