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油茶面養胃還是傷胃

圖文 更新时间:2024-12-02 15:46:02

睡覺前千萬别想事,一想事就睡不着,結果到了三點才睡覺。

早上起來,先刷牙洗臉。空腹的時候喝了一杯溫開水。接着又吃了一個芒果,連續幾天了,每天都吃上一個芒果特别好,有水果吃的感覺真好。

今天的早飯,拌了一碗茶油面。用料是 線面350g,,茶油3勺,味精少許,枸杞5粒,蔥少許切細,

做法

1 水燒開,将線面放入撈2分鐘,撈起

2 把茶油放入鍋内燒開,拿起倒入線面裡

3 線面會鹹,勿加鹽巴

4 将喜歡的菜撈一下拿起

5 加入喜歡的調料攪拌均勻就可以吃了

如果胃不好,可以長期早飯吃茶油面,我身邊有很多人見證過。

油茶面養胃還是傷胃(油茶面的做法)1

油茶面養胃還是傷胃(油茶面的做法)2

油茶面養胃還是傷胃(油茶面的做法)3

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