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怎麼做綠色菜花

美食 更新时间:2025-01-11 05:18:53

  1、首先将新鮮的綠菜花去根後,掰成小塊後清洗幹淨。

  2、将準備好的胡蘿蔔清洗幹淨切片備用。

  3、鍋内加入适量的清水、鹽大火煮開以後,加入綠菜花吊水取出備用。同時将胡蘿蔔片也吊水備用。

  4、鍋内加入适量的油,油熱了以後,加入綠菜花和胡蘿蔔翻炒。

  5、加入适量的鹽和雞精調味後就可以取出了。

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