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怎麼做的豬肉不柴

美食 更新时间:2025-03-14 17:33:21

  1、選對部位

  俗話說“貼着骨頭的肉最香”,因此炖肉的原料首選帶皮、帶骨、肉筋多或脂肪均勻的部位,比如五花肉、牛腩、排骨、腔骨等。

  這些部位要麼因為皮下脂肪豐富而濃香,要麼因為帶骨帶筋口感好。

  2、選對鍋

  鍋底過薄不利于恒溫,所以炖肉時,砂鍋是最好的選擇,生鐵鍋次之,薄底的不鏽鋼鍋再次之。

  複合底的不鏽鋼鍋或不鏽鋼的電壓力鍋也值得推薦。隻要掌握了電壓力鍋的使用技巧,别放太多水,收好汁,照樣可以炖出香氣撲鼻的一鍋好肉。

  3、選對刀工

  切肉時要注意刀工,刀工一緻會讓肉的纖維更短,更容易入味和熟透。

  牛羊肉要逆着肉的紋理切,即刀和肉的紋理呈90度垂直,切出來的肉片,紋路呈“井”字狀。

  豬肉要順着肉的紋理切,即刀和肉的紋理呈水平線,切出來的肉片,紋路呈“川”字狀。雞的肉質比較嫩,刀和肉的紋理,隻要能有個傾斜的角度即可。

  4、選對火候

  要想使炖肉的味更濃,掌握火候是關鍵。

  一鍋好肉如果用大火讓其一直翻滾,很容易将肉塊中的脂肪水解出來,當肌肉纖維束之間沒了脂肪後,口感會發柴。

  炖肉需要大火燒開,撇淨浮沫後關小火,湯面冒小菊花泡慢慢炖熟。

  如果實在看不住鍋,可以先把炖肉炒香,再加水燒開,撇沫後倒進湯盆中,直接隔水炖。這樣做的缺點是,因為湯汁沒有蒸發,不如炖出來的肉鮮美。

  5、把握好放調味料時間

  放鹽過早會讓肉的蛋白質變性收縮,不僅口感變硬,而且腥膻氣味出不來,外面的湯汁滋味進不去。

  恰當的調味時間是,出鍋前10分鐘左右放鹽,1分鐘左右放味精或雞精。

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