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喝什麼茶對肺好

健康更新时间:2024-10-01 11:23:18

　　1、紫羅蘭花茶，紫羅蘭保養上呼吸道，有助于治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭潤喉且有助于呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，消除疲憊以及因蛀牙引起口腔異味。

　　2、苓藕百合茶，鮮蓮藕30克，山藥15克，百合、茯苓各10克，大棗5枚，冰糖适量。鮮蓮藕切片，大棗去核，把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺，止咳甯血。

　　3、四寶茶，麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和，沒有明顯副作用，在人群上沒有絕對禁忌。

　　4、生津茶，太子參、麥冬、玉竹各10克，冰糖适量。将上述材料洗淨後加适量清水煎煮，煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。适用于肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。

　　5、桑葉枇杷葉茶，常幹咳、有輕微便秘，可取桑葉、枇杷葉各5克。先将中藥材置入茶包袋，用500毫升熱開水沖泡，悶約10分鐘後，再加入适量蜂蜜調味即可飲用。桑葉潤肺、止咳，枇杷葉清肺、化痰、止咳，蜂蜜潤燥、改善便秘。

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