蘋果醋有哪些功效
蘋果醋中的蘋果酸, 能排毒、祛斑，讓皮膚看起來更健康。
泡澡時在溫水裡加2-3勺蘋果醋，拌勻，10-20分鐘後，皮膚會更加滋潤、柔嫩細滑。
晚上睡覺前，洗完臉後在2杯清水裡兌入2勺蘋果醋，拌勻，用面膜紙浸泡後敷15分鐘。
經常用兌入蘋果醋的水泡腳，能防止真菌感染皮膚或指甲。
每天早上用蘋果醋漱一次口，之後再照常刷牙。有助于去除污漬，美白牙齒，殺死口腔内的細菌。
蘋果醋能殺死殘留在皮膚上的細菌，清除導緻痤瘡的過多的油脂。把果醋和水以1:3的比例混合後，用棉簽蘸取抹在患處，10分鐘後洗掉，每天重複3次，直到痤瘡痊愈。
蘋果醋會加速新陳代謝，從而促進減肥。把2勺的蘋果醋兌入1杯水裡，混合拌勻，每天飯前喝1杯，有助于排解油脂，減輕體重。
蘋果醋裡含有的果膠能促進脂肪、類固醇的排洩，達到降低膽固醇、優化血脂的作用。
蘋果醋的制作方法：
材料：蘋果 白醋 冰糖
1、蘋果洗淨，擦幹表面水分，再切成小片(表面水分擦幹，有利于防腐。)；
蘋果醋制作
2、在瓶子底部鋪上一些冰糖，再将蘋果片一層層碼入，表面再撒上冰糖(俺喜歡這樣加糖，嘿嘿，其實随便怎麼放都行滴…)醋有一定的腐蝕性，所以最好用玻璃瓶盛裝；
3、倒入米醋，醋要完全沒過蘋果片(關于醋和糖的用量：俺這一瓶用了450ml醋，冰糖約80g。醋的用量以蘋果為準，将蘋果果肉完全浸泡進去就可以了。糖的用量可以随意些。家庭DIY，沒那麼多條條框框哈!)；
4、在瓶口蒙上一層保鮮膜，再擰上蓋子，置陰涼幹燥處放置3個月以上；
5、當醋呈金黃色的時候，就說明泡好了，将蘋果塊撈起不用，再用幹淨的紗布或濾紙将果醋過濾1-2遍(經過長時間的浸泡，醋裡面會有很細小的果肉懸浮物，所以先過濾再裝瓶，果醋看起來會更清澈透亮。）；
6、将過濾後的果醋裝入幹淨、無水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鮮膜，再擰上蓋子。放置在陰涼處，或入冰箱冷藏。喝的時候，取适量果醋，兌入1-2倍的純淨水或者蜂蜜水調和均勻即可。
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