tft每日頭條

 > 美食

 > 燕麥花生漿制作方法

燕麥花生漿制作方法

美食 更新时间:2025-01-27 01:14:55

  1、用料:燕麥30g、花生40g、冰糖适量、清水适量。

  2、燕麥、花生洗淨。

  3、将燕麥、花生倒入豆漿機,加清水至上、下水位線之間,按下“五谷”鍵,煮至豆漿機提示制作完成,無需過濾,加入适量冰糖即可

  4、燕麥富含膳食纖維,有排毒養顔、潤澤肌膚等功效,花生富含維生素E,可調膚抗皺、延緩衰老,二者同食可養顔、潤膚、抗衰老。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved