玉米栗子紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-tft每日頭條

玉米栗子紅蘿蔔豬骨湯怎麼做

美食更新时间:2025-01-31 14:43:23

　　1、材料：豬龍骨500g、紅蘿蔔1根、玉米2根、栗子（闆栗）400g、紅棗8顆、鹽适量。

　　2、準備材料。煮開水後，熄火，将沒有褪皮的栗子放入熱水中，去皮。去皮後洗幹淨。

　　3、換上幹淨的水，再次煮開，放入龍骨去血水。待龍骨變色後，将龍骨撈出放入涼水中過一遍。最後撈出備用。

　　4、玉米、胡蘿蔔、紅棗洗幹淨。玉米切塊；胡蘿蔔去皮切塊；紅棗去核。

　　5、盛适量水，放入排骨、玉米、胡蘿蔔同煮，大火煮20分鐘後加入栗子、紅棗，再轉入小火炖1個小時即可出鍋。可根據個人喜好加入适量的鹽。

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