tft每日頭條

 > 美食

 > 佛手瓜炒肉片

佛手瓜炒肉片

美食 更新时间:2025-01-10 01:43:46

  1、佛手瓜去皮和核,然後切成菱形小塊。

  2、鍋到油預熱,蔥姜爆香。

  3、放入豬肉片翻炒,再放入佛手瓜片木耳同炒,八分熟加入雞精繼續翻炒,炒熟後點點香油就可以出鍋了。

  4、豬肉中含有維生素B1,如果吃肉時再伴一點大蒜,可以延長維生素B1在人體内停留的時間,這對促進血液循環以及盡快消除身體疲勞,增強體質,都有重要的作用。豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以緻動脈粥樣硬化,産生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved