1、取枸杞子10粒,黃菊花6朵放進玻璃茶杯中立即沸水沖調,蓋上焖15分鐘後可剛開始食用。
2、枸杞子 味微寒。主冶五内濕邪,熱中解渴,周痹。久服堅骨筋,益身耐老。一名杞根,一名地骨,一名枸忌,一名地輔。平生澤。
3、寒中不可以服。
4、寒中則内火旺。枸杞子味微寒,寒則熱。食之則重熱。
5、熱中則體寒。宜食。
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