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整天口臭怎麼辦

生活更新时间:2024-12-19 22:14:00

　　1、加強口腔衛生對症治療，選擇正确的刷牙方法。每天至少刷牙2次，并養成進食後漱口的習慣，還要進行舌面清潔，或選用能夠有效殺滅或者是抑制微生物生長的漱口水進行局部的抗菌。咀嚼富含纖維素的食物，或者是咀嚼口香糖，有利于減輕口臭，并且刺激唾液的分泌，或使用替代藥物，以清潔口腔。在日常護理上一定要注意口腔衛生，有口腔局部因素的可以進行全口的潔牙治療，清除口腔内的病竈。每天早晨起來，還有睡覺前一定要認真仔細的刷牙，避免吃生冷刺激性、有臭味的食物。

　　2、口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已将口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

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