怎麼樣可以通過手掌就可以看出在自己的身體的一些健康的狀況，全面的手診知識，全部都總結在這裡了，大家都知道，每個人都希望身體更加健康的，而且想讓身體更加健康，其實可以通過身上的一些變化，就像手上的一些變化就可以看出來，如何才可以通過手掌可以看出來的呢？

　　看手也能看出身體健康狀況?

　　手診是通過對手的觀察，判斷身體疾病，了解健康狀況。不過這裡提醒您，手診隻是一種輔助診斷和輔助治療的手段，有一定保健意義，可不能過于“神化”它的作用。

　　看常見的幾種疾病，在手掌上是如何表現出來的~

　　看手掌初判健康狀況

　　我們的手掌，就是一面健康的鏡子。在我們的手掌上，對應着身體的不同區域。

　　tips：看手診的時候，要在自然光下。手不要放太高，也不要太矮，因為重力會對顔色有影響。

　　看手要先看顔色，一般人的手掌的确是紅白兩色的，在血管密集分布的地方顯現的是紅色，在血管分布相對稀疏的地方顯現的是白色，但要注意的是：健康人的手掌顯現的紅色是淡紅的或者粉紅的，相見在淡紅或粉紅色中的白色是柔和、協調、自然均勻分布的。總之，健康人的掌色給人的感覺是榮潤光澤、氣色調勻的。

　　如果手掌某些地方白色、紅色、青色、黑色、黃色特别突出，則可能意味着健康出現了問題。

　　1、大魚際偏紅

　　心區位于手掌大魚際區域，當偏紅時，表明心區有火，可能會出現心煩、失眠、胸悶等狀況。

　　tips：去心火可以喝點蓮子芯茶。

　　2、中指下部分發紅

　　中指指關節最下端對應的是頭區，此處若是出現紅色，一般是肝陽上亢，容易出現頭脹、頭暈、耳鳴、高血壓等。

　　tips：三七粉能預防心腦血管疾病。

　　3、小魚際下端發紅

　　小魚際下端發紅的人，往往血糖會偏高。中醫講陰虛内熱，出現口渴、口幹情況。尤其是30多歲的人，很可能出現血糖高的情況。這個地方發紅，最好注意下血糖情況。如果血糖控制好了，小魚際區域紅色也會變淡。

　　tips：可以取西洋參、葛花、麥冬代茶飲，能夠氣陰雙補。

　　4、肝區偏青色

　　肝區如果略青，說明最近勞累或者思慮過度。如果青色重或者鼓起來，說明容易出現肝郁、脾氣暴躁等。如果肝郁久了，很容易出現疾病狀況。

　　tips：可取合歡花、炒棗仁(碎)、柏子仁各5克，煮茶喝。肝區如果青色，還有酸痛感覺的話，可以用手在肝經區域從外側向手心慢慢輕輕的往下推，推個10分鐘左右。

　　5、風濕區青色

　　風濕區位于大魚際的下端部分。中醫講，濕氣下沉，受涼後出現腰腿疼痛。此時，風濕區偏青，要注意保暖。

　　tips：可以試試藥浴泡腳。艾葉、紅花、桂枝、細辛，能夠溫陽、通絡、活血。嚴重的人可以每樣30克，水溫38-42℃，泡到全身微微出汗。

　　6、中指下端發青色

　　中指下端部分是我們的頭區。年輕女性中指出現青筋，一般是偏頭痛。

　　如果40歲以上出現青筋，不超過整個長度的三分之一，可能眼睛出現了問題。

　　但若40歲以上，青筋長度超過三分之一，則要考慮可能是腦血管硬化

　　tips：護心腦血管，可以三七、丹參代茶飲。參三七，補氣、祛瘀;丹參，活血化瘀。三份三七、七分丹參，效果最好，總量10克以内就可以。

　　7、心區發青

　　年輕人可能是勞心過度，要注意休息，就能恢複。但中年人如果出現蚯蚓一樣扭曲的青筋，就要注意保護心髒了，冠狀動脈可能出現了問題。

　　有話說

　　手掌隻是健康狀況的一個參考，發現可疑的還需進一步去醫院做檢查哦!

　　如果您還想看到更多這類的内容，下面再給大家介紹一下從手掌看青筋!健康有真相~你一定不知道的秘密!

　　說到手相，很多人往往會與算命結合在一起，手相不單單可以算命，而且可以從中了解健康信息，看過老中醫的朋友必然有所了解，中醫大夫了解病情一般都是通過把脈、手相、面相即可了解病人的相關病因，并對症開藥。

　　今天和大家分享下從手相了解健康，讓大家也有先知先覺，盡早把疾病扼殺在搖籃中。

　　首先，從手掌的色澤斷别人體的機能是否正常

　　1.紅潤光澤——正常，身體機能良好

　　2.暗而枯槁——無氣，機體免疫力差

　　3.慘白無血色——氣血不足，女性往往會有貧血的信息

　　4.過分紅潤光澤——血脂、血糖、血黏度偏高。

　　其次，手相上不同區域的顔色不同，所代表的性質也是不同的

　　1.白色——代表炎症

　　2.紅色——代表重的炎症或出血點

　　3.青色——表示循環不良

　　4.棕色——表示陳舊性或慢性疾病

　　5.黑色——代表危重症

　　上圖顯示手相所代表的不同身體部位，不同的色澤，則相對會有不同的病症

　　第三，手相上青筋也就是靜脈小血管，同樣代表着不同的健康信息

　　1，手相上青筋出現的越少，代表身體越健康

　　2，大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。

　　3，大拇指根部有青筋，代表心髒動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不适;青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心髒不會有明顯不适，隻是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過後就會好轉.

　　4，大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心髒跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象

　　5,大魚際底部有青筋，代表體内寒濕重，已對心髒及關節造成影響，而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的症狀

　　6，食指外側有青筋，而且青筋長、顔色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。

　　7，中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的

　　8，中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。

　　9，小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以後同樣會出現腎髒方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重

　　10，中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的标志

　　11，大魚際上、生命線内出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病

　　如果是我們的手上有了很多的變化，那麼這種情況就是因為一些疾病應該要多注意，盡量的應該避免我們的手上會出現一些問題的，大家可以通過手掌的一些變化，如果是有一些發紅或者青筋比較多，那麼這種情況，就是因為疾病必須應該要去檢查和治療，因為這樣才可以更好的去避免的。

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