或許……

大家以前都被科普過，這樣一個小知識：指甲是健康狀況的晴雨表。

指甲上的紋路、斑點、顔色、厚薄等信息，在一定程度上能反映人體的健康狀況，甚至可以提示癌症。

雖然專家說，這些信息僅作參考并不絕對。

但對于普通人來說，捕捉指甲上的健康信号，确實能幫助自己及早發現健康異常。

一、沒有“月牙”，病入膏肓？

關于指甲上的小月牙，最常聽人提起的傳言是“月牙越大越健康”。

可事實上，月牙多少跟身體健康沒有什麼直接聯系。

所謂的月牙，其實就是甲半月（Lunula），實質是堆積在一起的新生角蛋白，也就是剛長出來的指甲。

甲半月既可以外露在皮膚之外，又可以隐藏在皮膚之下。所謂沒有月牙或月牙太小的人，大多數隻是因為它被皮膚覆蓋看不見罷了。

換言之，甲半月是否露出、露出位置、露出大小和健康狀況沒有關系。不然那些天生看不見月牙的人，豈不是個個病入膏肓了？

不過要注意的是，月牙會長多少，長多大都是相對固定的，如果短時間内，月牙忽大忽小或若隐若現，可能是甲亢、甲減、營養不良等原因導緻的，需要去醫院檢查檢查。

二、指甲出現“豎紋”是腸胃不好？

關于指甲上的豎紋，民間有很多腸胃、肝腎不好、體質差的說法，但實際并非如此。

很多摸着光滑的指甲，在不同角度的燈光照射下就能發現很多相互平行的豎線，這屬于指甲生長的特點，是再正常不過的生理現象。

它的明顯程度因人而異，一般來說随着我們年齡增長、新陳代謝緩慢下來，豎紋可能會變得更加明顯。

豎紋比之指甲，就像皺紋比之皮膚，指甲的鎖水能力越弱，豎紋會變得越發明顯，不必太過在意。

三、指甲有“白點”是肚裡有蛔蟲？

有個說法是指甲有“白點”肚裡有蛔蟲，不知有多少人小時候就是這樣被父母拉去打蟲的。

但那時候的殺蟲藥，基本白吃了。

指甲上的白點，并不是什麼病！醫學上稱它為點狀白甲，是指甲受到了輕微的損傷後，出現的生理現象。

比如被門夾、被碰撞或咬手指之類的行為，可能導緻指甲裡出現微量空氣或角化不全的細胞，然後呈現出小白點的模樣。

對于這種情況，時間是最好的“良藥”，等新的指甲長出來，這些“白點”自然會被替換掉。

這顯然和肚子裡的蛔蟲沒有任何關系。

但如果指甲上的白點反複出現，或者大面積發白，就需要及時就醫了。

雖說剛剛說的三種指甲變化都是虛驚一場，但并不代表所有指甲的變化都是無害的。

部分指甲的異常情況可提示我們，看不見的身體病變。

異常一：指甲半白半紅——腎髒信号

這種指甲被稱為林賽氏甲：

靠近皮膚交界處的部分，呈白色且占據甲床面積一半以上；指甲末端的部分則多是呈現紅色、粉紅色或棕色；顔色不會因按壓而褪色。

這種指甲特征常見于慢性腎髒病、終末期腎病的患者，主要由于甲床靜脈回流受阻而導緻顔色改變。

約有40%的慢性腎病患者及約21%的透析患者均會有這一指甲變化。

所以一旦出現林賽氏甲的特征，一定要積極就醫。

異常二：出現黑線或黑點——皮膚病或腫瘤

指甲上突然出現黑線，主要有3種原因：甲下出血、甲母痣、惡性黑素瘤。

前兩種情況跟身體病變無關，屬于良性因素，但第三種卻是一種惡性度高、緻死率高的癌症。

它是由皮膚和其他器官黑素細胞産生的腫瘤，表現為色素性皮損在數月或數年中發生明顯改變。

不幸中的大幸是，這種癌需要10-13年，才會成長到下一階段，及時察覺的話，一般還隻是在發病初期，接受了一些列癌細胞切除和皮膚移植手術後，癌症會得到控制，不至于緻死緻殘。

如果甲黑線寬度超過3毫米，就需要到醫院确定是痣還是瘤，以防萬一。

異常三：指甲向下長——肺病或肺癌

指尖腫大、指甲向長的狀态叫做杵狀指，是一種典型的病理症狀。

約75%-80%的杵狀指見于肺部疾病，10%-15%見于心血管疾病。

若是杵狀指伴随着劇烈疼痛，還可能是肺癌的早期征兆。

異常四：指甲有橫溝——消耗性疾病

指甲上橫線可沒有豎線那麼友好。

排出外傷因素，最大可能是和全身消耗性疾病有關。

這一道橫穿甲面的凹痕，學名叫做“博氏線”，很可能是指甲細胞分裂不足而出現的。

而能影響細胞分裂的通常是全身性疾病。

比如營養不良、心髒病、肝髒病、腮腺炎、麻疹……

指甲的變化雖然并不一定是疾病反饋，但為了以防萬一，察覺可能的病理症狀，還是要去醫院，早檢查早安心。

【參考資料】

1.指甲可能是全身疾病信号燈，千萬别大意！.健康時報.2022-01-20

2.指甲上月牙少，是不是身體不好？這3個真相一定要知道.丁香醫生.2017-12-03

3.指甲上出現黑線，可能是癌症信号？這些變化，千萬别忽視.健康之路.2019-10-09

4.「指甲能看健康」？這幾種情況的确要注意.女神進化論.2022-06-20

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