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生核桃的功效與營養

健康 更新时间:2024-10-18 08:44:40

生核桃的功效與營養?生核桃有以下的功效與作用:核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用,今天小編就來說說關于生核桃的功效與營養?下面更多詳細答案一起來看看吧!

生核桃的功效與營養(生核桃的功效與營養簡述)1

生核桃的功效與營養

生核桃有以下的功效與作用:

核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用。

起到補虛強體,提供營養的作用。

消炎殺菌,養護皮膚,桃核仁有直接的抑菌消炎作用。

淨化血液,降低膽固醇,核桃仁能夠減少腸道對膽固醇的吸收。

可以起到潤燥滑腸的作用。

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