編輯：小顔

哈喽，大家好，我是小顔，帶你一起了解時尚、了解美。

寒冷幹燥的天氣，皮膚也開始幹燥起來，幹癢的時候還很容易撓破皮，腿上也會起幹紋，甚至穿衣服的時候腿上都在掉白屑。

很多姐妹們在這時候就會用很多補水保濕的身體乳，但效果卻不是很好。

其實這和我們面部保養是一個道理，就是減少身體皮膚的水分流失，才能夠更好地提升肌膚的補水、鎖水能力，保持肌膚的水潤度。

所以洗澡的時候，有幾個小誤區和注意點就需要姐妹們重視起來。那麼我們今天就來聊聊如何減少失水、擺脫皮屑，讓肌膚更柔嫩光滑的二三事吧。

洗澡的溫度就是關鍵。

在冷天裡，不少姐妹們為了追求更暖和的洗澡狀态，會将水溫開得比較高。但是洗澡時的水溫太高，會溶解肌膚身體表面的油脂，因此肌膚的鎖水能力也會下降，加重肌膚幹燥的情況。

所以，肌膚本身就已經幹燥起皮的姐妹們，在洗澡的時候，水溫盡可能地保持與體溫差不多，不要太冷也不要太燙。适宜的水溫不容易燙傷肌膚，也避免帶走身上的油分和水分。

如果覺得冷，可以提前先開浴霸或者暖風機，預熱下浴室的溫度。同時洗澡的時間也不要太久，時間太久也會讓皮膚脫水。

夏天的時候給姐妹們分享過磨砂膏、搓澡巾等洗澡工具，但這都是為清理身上的老廢的角質，讓身體乳更好地被肌膚吸收，從而改善雞皮膚和身上的暗沉。

但，冬季并且身體幹燥的姐妹們，身上的油脂分泌不多，如果再使用這些清理角質的産品，就容易損傷皮膚的屏障，皮膚的保濕效果也會下降。

除了磨砂膏和搓澡工具，沐浴露也會帶走皮膚的水分和油脂。

因為沐浴露會加入表面活性劑和起泡劑，清理身上的污垢時，也會帶走一部分身體的油脂，這就是為什麼我們用沐浴露洗完澡後，皮膚會很幹，塗了身體乳還是容易起皮屑的原因之一。

而沐浴油和卸妝油的原理相似，是以油溶油，既能夠清洗肌膚，又不會破壞肌膚本身的水油平衡，洗完後肌膚會有潤感，但不會油膩。相比起來，沐浴油會更養膚。

所以皮膚幹燥、起皮屑的姐妹們，除了塗身體乳，還要減少皮膚被帶走過多的水分和油分。特别是不喜歡塗身體乳，皮膚又幹的姐妹們，沐浴油确實可以安排起來。

正好小顔最近也在挑選沐浴油，所以今天也給大家分享2款口碑不錯的沐浴油，一起養出柔嫩光滑的好皮膚。

①rever沐浴油 紅絲帶

這款沐浴油還蠻火的，我們娜比也有分享過。

它添加了北極越桔籽油、白藜蘆醇、若欄杆草根、馬魯拉油，減少暗沉、舒緩肌膚的不适感、滋養肌膚，讓皮膚越洗越透亮，越洗越嫩滑。

油狀的質地，需要乳化開使用，乳化後不需要起泡網也能夠打出泡沫來。膚感不會油膩，而是很清潤的感覺。

在皮膚上也很溫和，不會給肌膚帶來刺激，洗完後不會緊繃也不會假滑，肌膚是處于潤潤的狀态，對幹皮和敏感肌來說都很友好，用完肌膚也不會有負擔。

沐浴油還有一股淡淡的植物花香，不刺留香時間一般，但洗完保濕效果還是很好的，感覺就像是有精油膜保護着肌膚一樣。

它們家的還有其他功效的沐浴油，姐妹們可以根據自己的膚質和需求來選擇。

②優色林沐浴油

主打成分是ph5檸檬酸鹽緩沖劑、ve、大豆油、b5，保護肌膚的角質層，減少皮屑的出現、增加肌膚的彈性、保濕修複皮膚。

溫和清潔肌膚，修複肌膚的屏障，對雞皮膚也有一定的改善。光是看這個成分就知道了，對肌膚幹燥、起皮屑的姐妹們很友好。

這款沐浴油的質地會更厚一些，不過乳化速度還是蠻快的，遇水打圈揉搓一下泡泡就會出現。

膚感不會很膩，沖洗幹淨後也不會帶來黏膩感，身上也不會幹澀，身上還蠻水潤的。這款還能夠卸身體防曬，夏天的時候也可以用。

性價比也很高，400ml100出頭的價格，還是不錯的。

就是味道接受度不高，對香味要求高的姐妹們要慎重選擇。

越到天冷的時候，越是能夠讓人明白身體護理的重要性。各位皮膚幹燥、起皮屑、幹紋的姐妹們，在洗澡的時候注意這幾點，多用溫和、不容易帶走身上水分的護膚油，即使是不塗抹身體乳，皮膚也不會太幹燥。

當然，後續的保濕做好才能夠更好地讓肌膚保持柔潤滑溜的好狀态。

那麼今天的内容就到這裡咯，姐妹們有什麼想看的内容可以在評論區裡留言哦。

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