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對于艾葉煮水什麼時間段喝最好并沒有具體規定,一天中任意時間都是可以的,可以根據個人方便的時間來進行飲用。
但是需要注意的是艾葉有小毒,所以不可自行長期大量服用,否則可能會引起惡心嘔吐、頭暈耳鳴等身體不适的症狀。對于有需求的人群來說建議先去醫院就診,在醫生的指導下進行對症服用。
不建議每天喝艾葉水。艾葉偏溫性,具有散寒止痛、溫經止血的作用,每天飲用的話容易增加體内的火氣,可能會出現長痘、便秘、口幹舌燥等上火的症狀。
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