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海參的功效和作用

健康 更新时间:2024-12-15 04:32:06

海參的功效和作用?海參富含很高的營養成分,身體虛弱可以适當補充一些,具有提高記憶力,美容養顔,延緩衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用,海參含有豐富的微量元素,尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高,我來為大家科普一下關于海參的功效和作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

海參的功效和作用(海參的功效和作用是什麼)1

海參的功效和作用

海參富含很高的營養成分,身體虛弱可以适當補充一些,具有提高記憶力,美容養顔,延緩衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用,海參含有豐富的微量元素,尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高。

海參所含的微量元素釩居各種食物之首,可以參與血液中鐵的運輸,增強造血能力。

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