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桂圓肉的功效

健康 更新时间:2024-07-19 00:05:54

桂圓肉的功效?益氣補血,增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血,下面我們就來聊聊關于桂圓肉的功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

桂圓肉的功效(桂圓肉的作用與功效)1

桂圓肉的功效

益氣補血,增強記憶。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。

安神定志。桂圓肉含有大量的鐵、鉀等元素,能促進血紅蛋白的再生,以及治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。

養血安胎。桂圓肉含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對于加速代謝的孕婦和胎兒發育有利,具有安胎作用。

抗菌抑制癌細胞。動物實驗表明,桂圓對腫瘤抑制力達90%以上,對癌細胞有一定的抑制作用,可延長壽命。

降脂護心,延緩衰老。桂圓肉可降血脂、增加冠狀動脈血流量,對與衰老過程密切相關的物質有較強的抑制作用。

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