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雙歧杆菌的作用及功效

健康更新时间:2024-09-03 10:14:31

雙歧杆菌的作用及功效?雙歧杆菌是一種重要的腸道有益微生物雙歧杆菌作為一種生理性有益菌，對人體健康具有生物屏障、營養作用、抗腫瘤作用、免疫增強作用、改善胃腸道功能、抗衰老等多種重要的生理功能，下面我們就來說一說關于雙歧杆菌的作用及功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

雙歧杆菌的作用及功效

雙歧杆菌是一種重要的腸道有益微生物。雙歧杆菌作為一種生理性有益菌，對人體健康具有生物屏障、營養作用、抗腫瘤作用、免疫增強作用、改善胃腸道功能、抗衰老等多種重要的生理功能。

人體腸道中定植着大量的微生物。腸道微生物與人體健康與疾病之間存在着十分密切的關系。根據所知道的腸道微生物對人體健康的影響，腸道微生物可分為有益、無害和有害3大類。

在正常情況下，人體内的腸道微生物形成了一個相對平衡的狀态。一旦平衡受到破壞，如服用抗生素、放療、化療、情緒壓抑、身體衰弱、缺乏免疫力等，就會導緻腸道菌群失去平衡，某些腸道微生物如産氣莢膜梭菌等在腸道中過度增殖并産生氨、胺類、硫化氫、糞臭素、吲哚、亞硝酸鹽、細菌毒素等有害物質，從而進一步影響機體的健康。

雙歧杆菌和乳酸菌等有益細菌則能抑制人體有害細菌的生長，抵抗病原菌的感染，合成人體需要的維生素，促進人體對礦物質的吸收，産生醋酸、丙酸、丁酸和乳酸等有機酸刺激腸道蠕動，促進排便，防止便秘以及抑制腸道腐敗作用、淨化腸道環境、分解緻癌物質、刺激人體免疫系統，從而提高抗病能力等方面有着重要作用。

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