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食材:蘋果1個、香蕉1根、胡蘿蔔1根、純淨水500毫升、蜂蜜适量。
蘋果去皮,切成丁;胡蘿蔔去切丁;香蕉切段。
放準備好的食材投入破壁機的攪拌杯中。
加入适量的水(約500ML)。
選擇“果蔬”程序。2分鐘後倒出,按照自己的口味添加蜂蜜即可。
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