陳年熟普洱茶的屬性?很多剛開始接觸普洱茶的朋友都在問普洱茶有哪些功效？有些功效是不是真的像媒體宣傳得那麼神奇？一直想寫這麼一篇文章，把有關普洱茶的功效和作用的探讨，都歸類在一起，方便閱讀和對比，我來為大家科普一下關于陳年熟普洱茶的屬性?以下内容希望對你有幫助!

陳年熟普洱茶的屬性

很多剛開始接觸普洱茶的朋友都在問普洱茶有哪些功效？有些功效是不是真的像媒體宣傳得那麼神奇？一直想寫這麼一篇文章，把有關普洱茶的功效和作用的探讨，都歸類在一起，方便閱讀和對比。

一般來說，普洱茶有以下幾大功效與作用。

1、降脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關系密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪産生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、美容：普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體内機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

3、降脂、降壓、抗動脈硬化。

4、消炎、殺菌、治痢。

5、防癌、抗癌：科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

6、醒酒：《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。” 事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝髒有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。

普洱茶不論是生茶、熟茶，都有減肥功效，功效方面兩種茶都有許多保健功效。生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶經發酵後，性溫，在酶的作用下，又産生了不少新的營養物質，因此在普通茶的基礎上，又有了更多功效，降脂、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養胃護胃、健牙護齒、消炎、殺菌、抗衰老等。

生茶，似綠茶，性寒，含有的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

熟茶，似紅茶，養胃護胃效果顯著，較适合中老年人群及胃寒等人群。

不過夏天的話還是喝生茶好，熟茶容易上火。怕上火，喝普洱生茶！

普洱茶适當搭配其他食材，有更多功效和顯著作用。如普洱茶搭配蜂蜜，蜂蜜普洱茶美容效果更棒。荷葉普洱茶的減肥效果更顯著，檸檬普洱茶更提神，菊花普洱茶清熱解毒效果更好。

下面列舉一些朋友提的關于普洱茶功效問題：

1、普洱茶減肥原理是什麼？

減肥作為普洱茶最顯著效果或者說在茶類中最為突顯的作用，一提到普洱茶，首先想到的就是減肥。

普洱茶減肥、降脂功效主要來自兩個方面的因素：

一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（雲南茶産區大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，并且其耐泡，茶浸出物達46-50%）。

二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

普洱茶清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱隻含有約4卡路裡的熱量，而喝純的普洱則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協助脂肪的分解和消化。

2、為什麼我喝普洱茶，還是這麼胖？

首先要提醒的是普洱茶是茶，不是藥。那些說普洱茶獨特秘方能月減多少斤的說法都是虛假廣告。普洱茶有刮油降脂的功效，但是不會像藥物那樣馬上見效。一般喝普洱茶不瘦的原因有以下幾個原因：

（1）每天吃的多運動少。想要減肥還是要管住嘴，邁開腿，少吃多運動。普洱茶隻是幫助分解脂肪，吃完大餐後來一杯普洱茶能刮去剛吃下去的油水嗎？那得看你吃多少了。

（2）沖泡方法。普洱茶相對其他茶來說，更耐泡，好的普洱茶可以泡十幾次，内含物質豐富。

（3）普洱茶減肥還是要看人，和每個人的體質有關。有的怎麼吃都不胖， 有的人喝水也長肉。所以并不是每個喝普洱茶的都很瘦，和體質、生活飲食習慣都有關。我每天都喝普洱茶，按道理我應該是個瘦子，其實現在還是挺着個啤酒肚呢。

3、喝普洱茶有哪些美容功效？

一：煥發膚色。喝普洱茶有一個最大的好處就是幫助人們解決調理因為氣血不暢而引起的膚色暗沉。如果臉上有煩惱人的斑點，普洱茶也能輕松幫你祛除。

二：排毒。臉上有痘痘。都是因為腸胃内積累了太多的毒素造成的。普洱茶能夠幫你更深層的解毒通便，調理腸胃讓其恢複正常功能。痘痘自然就消失不見。

三：抗衰老。普洱茶中含有的兒茶素還高于綠茶。兒茶素與茶多酚能夠幫助肌膚抵擋歲月的衰老。

4、有的人說喝普洱茶頭暈,是怎麼回事呢?

有三個方面的可能性：一、個人體質，本身對茶葉比較敏感；二、茶葉泡得的太濃了；三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶的副作用。大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果。

還有的人在第一次喝普洱茶時會有腹瀉的副作用，這是身體對新食物的一種适應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的副作用。隻要身體适應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易适應。

5、哪些人忌喝茶

發燒喝茶：茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。

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