兒童感冒咳嗽吃什麼合适?兒童感冒咳嗽，飲食禁忌有這些，家長應該替孩子收藏，下面我們就來聊聊關于兒童感冒咳嗽吃什麼合适?接下來我們就一起去了解一下吧!
兒童感冒咳嗽，飲食禁忌有這些，家長應該替孩子收藏
一，吃水果誤區
春季回溫，各種水果應時而上，像我小時候，柑橘類隻吃過橘子、蘆柑、橙子，如今呢，金桔、醜橘、耙耙柑……種類繁多，直讓人饞涎欲滴，家長們也總想着“快買些回去讓孩子多吃些”。
但是，好吃的東西一定要看時機呀。春季氣溫變化大，還是上呼吸道疾病高發的季節，很多孩子一直咳嗽不停。
就會有家長認為橘子可以止咳，吃它下下火吧。這樣其實是不對的。中醫上的橘皮有燥濕化痰的功效，果肉則是聚濕生痰，痰聚會使孩子咳嗽加劇。
看來，孩子患有咳嗽的時候，是不能多吃柑橘的。
二，忌寒涼
衆所周知，患者在感冒咳嗽
的時候，是禁食寒涼的，因為過多進食寒涼食物，會傷及脾胃，造成脾胃功能下降，聚濕生痰，不利于疾病的康複。
三、忌食肥甘厚膩
肺熱可引起咳嗽，日常飲食中，多吃肥甘厚膩可産生内熱，加重咳嗽，使得痰多黏稠，不易咳出。這就是大夫不讓咳嗽的孩子吃肉的道理，不利于疾病恢複。
四、适宜飲食
感冒咳嗽的孩子，生病期間飲食要清淡。下面有幾道食療方，都是人們在生活中得出的經驗性總結，供大家參考：
1，冰糖雪梨粥
雪梨一隻（帶皮），切塊後加水炖十分鐘，最後兩分鐘時放入少量冰糖，可潤肺止咳。
2，白蘿蔔切條（青白相間的蘿蔔），雪梨切塊，炖湯喝，可起消食止咳的作用。
3，還有一個川貝雪梨湯，帶皮雪梨洗淨後，将梗部三分之一切下，将雪梨果肉挖出一部分，将川貝磨碎倒入雪梨中，将切下的三分之一蓋回，上鍋蒸半小時，然後吃果肉，喝湯汁兒。川貝清熱潤肺、化痰止咳，梨皮則可清心潤肺、降火生津。但是川貝雪梨湯适合秋燥引起的咳嗽食用，對于外感咳嗽是忌用的。家長應該記住這一點。
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