近年來随着大家的生活水平的提高，溫飽問題解決了，大家都開始關注自己的健康問題了，因此很多人都開始做健康體檢了。今天我們就來聊一聊健康體檢。

健康體檢是對無症狀的人群進行醫學檢查和分析，找出疾病線索，進行盡早幹預和預防，減少疾病發生，達到促進健康的目的。貫徹預防為主的衛生方針，推動全方位、全周期健康管理，健康體檢的作用不容置疑。

很多人對體檢項目了解少，來到體檢中心“想個全身檢查”，“全身”二字，很自然理解為“從到腳”，實際上沒有一項檢查是“全身檢查”必項項地做，從一般檢查到特殊檢查，從形态到功能等。

1、詢問病史及生活狀态

2、身高、體重、血壓、脈搏

3、内科體檢：心肺聽診、腹部檢查等

4、外科體檢：淺表淋巴結、甲狀腺、乳腺、脊柱、四肢、外生殖器、前列腺、肛腸指診、皮膚等

5、耳鼻喉科、眼科、口腔檢查：外耳道、鼓膜、鼻腔、鼻中隔、扁桃體、咽部、視力、口腔等

6、婦科檢查：常規檢查、白帶常規、TCT、HPV等

7、血常規：主要看白細胞、血紅蛋白、血小闆等

8、尿常規

9、糞常規

10、生化全套：肝功能、腎功能、心肌酶、電解質、血脂、血糖等

11、乙肝二對半檢查

12、丙肝、梅毒、艾滋病抗體檢查

13、腫瘤标志物檢查：甲胎蛋白、癌胚抗原、巢癌标志物(CA125、CA199)、乳腺癌标志(CA153)、前列腺特異抗原(PSA)等

14、血清激素類：性激素、甲狀腺激素、垂激素等

15、甲狀腺功能

16、心電圖

17、胸片或肺部CT

18、超聲檢查：肝、膽、胰、脾、腎、輸尿管、膀胱

19、超聲檢查：心髒、大血管、甲狀腺、前列腺、婦科彩超

20、經顱多普勒檢查

21、骨密度檢查

22、X線攝片類：頸椎、腰椎、膝關節、腕關節、消化道造影等

23、MR：顱腦

24、胃鏡

25、腸鏡

26、眼底攝影檢查、非接觸測眼壓

27、間接鼻咽鏡檢查

28、心理測試及咨詢

29、體質測定

30、基因檢測

1、20-30歲

有人覺得這個年齡的人，身體機能好，抵抗力好，不需要體檢。其實不是這樣的，我們小時候會注射很多種疫苗，這些疫苗并非終身免疫。到了20多歲時候，人體内抗體已經低于正常防禦水平，身體可能已經處于無保護的危險狀态。

還有這個年齡段的人剛剛畢業走上社會，處于性活躍期，開始接觸各種各樣的人，感染各種傳染病的概率會增加，所以這個年齡段重點查傳染病。

建議的體檢項目：上面提到的1-12、16、17，男的6不用。

2、30-40歲

這個年齡段的人正是在事業的高峰期，需要經常應酬，壓力很大，有可能會出現三高的症狀，所以這個年齡段需要警惕出現三高可能。

建議的體檢項目：上面提到的1-13、15-18，28，男的6不用。

3、40-50

這個年齡段的人就要開始關注心髒了。心腦血管病年輕化，40來歲的人英年早逝已時常發生。所以這個年齡段要做好心血管疾病的篩查，發現問題及時治療。

建議的體檢項目：上面提到的1-19，28，男的6不用。

4、50-60

這個年齡段的人，容易發生骨質疏松及腸道問題，所以要做好骨頭和胃腸的疾病篩查。

建議的體檢項目：上面提到的1-19，21、22、24、25、28，男的6不用。

5、60歲以上

已步入老年了，應該全面體檢，該做的都得做了。29、30這兩個不一定需要做，意思不是很大。

1、體檢前3日内保持正常清淡飲食，保持正常清淡飲食，體檢的前一天不要大吃大喝。受檢前需要禁食10個小時。

2、體檢前請不要做劇烈運動，劇烈運動可以使肌酸激酶、前列腺特異抗原(PSA)升高。

3、在一次常規的體檢中要帶好平日服用的藥物，查完空腹檢查的項目就可以正常服藥。但是一定要把自己服藥的情況告訴醫生，如果是特殊的檢查項目，一定要事先請示醫生是否可以繼續服用平時的藥物。

4、受檢者應穿着寬松、休閑的衣服，勿穿有扣子或金屬飾物的内衣。戴隐形眼鏡者，請改用外戴眼

鏡受檢，否則無法測試眼壓。受檢者請勿帶貴重物品及飾品。

5、女性受檢者于經期不要做尿常規和婦科檢查，經期後再補。懷孕或可能已受孕的女性，請事先告知醫護人員，勿做X線檢查及婦科内診檢查。

6、受檢者應當熟悉體檢的流程，哪些項目是餐前，哪些項目不受進餐的影響，并且要了解各項檢查

的方法和目的，避免在某項目檢查時緊張。

最後說一下，有人體檢時候，害怕抽血，認為抽這麼多血會對身體不利。對于正常機體而言，一次采血100~200毫升，對人體機能不會有什麼影響的。所以抽血時要放松心情，以避免因恐懼而造成的血管收縮,增加采血的困難。同時避免神經血管反射而引起昏厥，采血後要有充分的時間壓迫止血。

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