腰痛是中老年人身上最容易出現的症狀之一，總聽見上了年紀的人說自己腰酸腰疼，經常一張口就是我這把老腰啊。誠然，腰連接着人的上下半身，是人運動活動的樞紐，一旦腰不好，全身的活動都會受限。所以腰痛的人往往衰老的最快，逐漸演變成四肢都不便。那你為啥腰痛呢?
外傷的腰痛我們就不再讨論，今天百草益壽給您講講内傷的腰痛，到底是為什麼?
1. 腎虛腰痛
其實這個才是最普遍的原因。為什麼腰痛很多是腎虛，腎虛又是怎麼導緻腰痛呢?中醫有一句話，叫“腰為腎之府”。在《素問·脈要精微論》中說：腰者，腎之府，轉搖不能，腎将憊矣。
可見腰和腎有着密切的關聯。腎虛，則腰不實，就像空心的大樹一樣，怎麼會不疼?腎虛腰疼又分為：(1)腎陰虛腰痛：症見腰隐痛，酸軟無力，心煩少寐，口燥咽幹，面色潮紅，手足心熱，舌紅少苔。(2)腎陽虛腰痛：症見腰部隐痛，局部發涼，喜溫喜按，遇勞痛甚，卧則減輕，面色恍白，肢冷畏寒。
2.寒濕腰痛
這種類型的腰痛都是因為寒濕侵襲。有老寒腿，其實也有老寒腰。寒濕腰痛主要症見冷痛重着，轉側不利，逐漸加重。靜卧病痛不減，最典型的症狀是寒冷和陰雨天加重。舌淡苔白膩。
治療這類型的腰痛治方是甘姜苓術湯。其實方也很簡單：甘草 白術各6克，幹姜 茯苓各12克 以水1升，煮取600毫升，分溫再服，腰中即溫。選用藥材的時候最好選用百草益壽的道地性藥材，古法炮制，保留藥材的藥性，藥效好，見效快。
3. 濕熱腰痛
濕熱腰痛同樣有濕，但是卻是在夏天的陰雨天或者濕度極高的天氣發作，活動後可以減輕。身體困重，小便短赤。
如果你是内傷腰痛，那麼一定要好好的對症治療。隻有腰好，才能身輕體健。
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