人的一生中,睡眠占了近1/3的時間,它的質量好壞與人體健康與否有密切關系,由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。
每個人在忙碌一天之後,都要美美地睡上一覺。人要睡覺是一種生理反應,是大腦神經活動的一部分,是大腦皮質内神經細胞繼續興奮之後産生抑制的結果。
在民間經常聽說到的就是“睡覺時不能頭朝東腳朝西”,還有的人說睡覺的朝向應該是頭朝北邊腳朝南邊。難道這個朝向也是有講究的嗎?
“其實以前蓋房子的時候,都是信封坐北朝南的,這樣不僅有利于采光,也能順應着地球的磁場。
随着房屋的走向,那麼床基本也是南北方向來擺着的,因此睡覺不能腳朝西、頭朝東的說法就一直流傳下來 。
如果現在非要腳朝西,頭朝東的來睡覺的話,也許會睡得不太踏實。”
比如小時候生活在農村地區的人應該都聽說過老人口中常告訴小孩的:睡覺的時候不可以頭朝東腳朝西,說會加上一些邪祟,更可能會生病,倘若是出生在城市的人聽到這句話,可能第一反應就是迷信,那這究竟是謠言還是有科學依據的呢?
不管是農村還是城市的房子,在建築的時候幾乎都是坐北朝南的,主要原因就是在于這種構造的房子幾乎可以接收到來自四面八方的陽光,也是照光時間最長的一種朝向,為什麼人們常說多曬曬太陽就不會生病了?不還是因為陽光可以殺死體外的很多病菌和寄生蟲嗎?
同時地球的磁場也是在南北兩極兩端的。
若是房屋分布在東西兩側,則經常要背靠陽光,同時還會經曆風霜雨雪,還有一方面是在于很多人習慣了在坐北朝南的房屋中休息,也是一種生活習慣,若是突然改變了,也會影響睡眠的質量的,容易失眠,睡不着,用科學一點的話來進行解釋那就是磁化反應!
隻要我們沒有心理暗示,或者是覺得睡覺不舒服,無論是怎麼做都是可以的。、
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