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淡奶油的功效與作用

健康更新时间:2024-07-29 22:24:53

淡奶油的功效與作用?淡奶油含有脂肪，蛋白質，糖類，維生素A和維生素D等營養成分，能增強人體的免疫力，提高機體的抗病能力，促進代謝，增強活力，保護視力，緩解眼疲勞，還能保持肌膚健美，我來為大家科普一下關于淡奶油的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!

淡奶油的功效與作用

淡奶油含有脂肪，蛋白質，糖類，維生素A和維生素D等營養成分，能增強人體的免疫力，提高機體的抗病能力，促進代謝，增強活力，保護視力，緩解眼疲勞，還能保持肌膚健美。

淡奶油能有利于腸道正常菌群的穩定和平衡，有預防和治療腹瀉，便秘的功效。雖然淡奶油中的脂肪和熱能很多，但膽固醇的含量比較低，有利于心血管的健康。

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