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突然手腳冰涼是怎麼回事常出現手腳冰涼的原因

健康更新时间:2025-01-24 09:40:14

　　突然手腳冰涼的原因：1、感冒發燒。感冒發燒、感染時會出現突然手腳冰涼、胸悶氣短等情況。2、一過性低血壓。人體動脈血壓不足時，會導緻末梢循環障礙而出現突然手腳冰涼的情況。3、急性心肌缺血、急性腦供血不足以及急性低血糖等疾病也會導緻突發性的手腳冰涼。

　　常出現手腳冰涼的原因

　　1、氣血不足。人體通過血管将血液運輸到各個器官來保持器官的正常工作，一旦出現血液循環不暢、供血不足，就會出現氣血不足、手腳冰涼的情況。因為手、腳處于人體末梢部位，血液很難供應充足，所以氣血不足的人最明顯的表現就是手腳冰涼。

　　2、脾胃虛寒。如果不注意保暖，時常吃冰涼的食物就會導緻脾胃受寒氣入侵。脾胃虛寒的人不僅會出現手腳冰涼的現象，還有消化不良、面色發黃、腹脹腹痛等現象。

　　3、沒注意保暖。如果衣着過少、保暖不到位，也會出現手腳冰涼的情況。特别是在冬季，衣着過少，受到寒冷的刺激血液循環降低，四肢血液供應不到位就會出現手腳冰涼的情況，所以一定要注意保暖。

　　4、血液循環不暢、血管障礙。人體的心髒是造血的器官，一旦心血管系統出現障礙，血管就會收縮導緻血液循環變差，從而影響血液的運輸，造成手腳冰涼的情況。

　　5、肝郁。肝氣郁結會影響血液循環，讓血液無法運輸到神經末梢，就會出現手腳冰涼的情況。

　　6、缺鐵性貧血。飲食不規律、營養不良、偏食挑食會導緻身體缺乏鐵元素而出現缺鐵性貧血，也會出現手腳時常冰涼的情況，同時還伴有胃口下降、四肢乏力、臉色蒼白等症狀，所以要調整飲食，及時補充人體需要的營養物。

　　7、疾病。如果身體出現了某些疾病，也會導緻手腳冰涼，比如甲減。在疾病的影響下患者基礎代謝下降，營養物質無法維持身體的正常活動，患者通常還伴有身體虛弱以及其他不适的症狀，需要及時就醫治療。

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