糯玉米熱量-tft每日頭條

糯玉米熱量

美食更新时间:2024-08-20 19:18:45

糯玉米熱量?糯玉米屬于玉米中的一種，水煮糯玉米的熱量并不高，一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右，含有熱量150大卡上下攝入人體之後并不會導緻肥胖，而且可以有利于吸收糯玉米之中豐富的粘蛋白和膳食纖維，不但可以促進食欲，下面我們就來說一說關于糯玉米熱量?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

糯玉米熱量

糯玉米屬于玉米中的一種，水煮糯玉米的熱量并不高，一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右，含有熱量150大卡上下。攝入人體之後并不會導緻肥胖，而且可以有利于吸收糯玉米之中豐富的粘蛋白和膳食纖維，不但可以促進食欲。

而且可以加速身體内廢物的排出，可以起到降低血壓、降低血脂的作用，其中的維生素a還比較豐富，能夠改善視疲勞，對于失眠多夢有治療作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食芝麻醬黃瓜豆腐
1、芝麻醬黃瓜豆腐原料:豆腐200克，黃瓜50克，香油10克，芝麻醬25克，白糖、料酒、味精、食鹽各... 2023-07-13
美食燒麥做法
1、主料：糯米飯适量、肉餡适量、胡蘿蔔适量、香菇适量、鹽适量、料酒适量、香蔥适量、白糖1/2勺、香油... 2023-07-13
美食沙拉菠蘿油條是哪的菜
沙拉菠蘿油條沒有所屬的具體地方菜系。沙拉菠蘿油條的具體做法：1、淨雞肉100g、鹽2克、生抽3克、海... 2023-07-13
美食新鮮蝦怎麼冷凍保鮮
1、首先準備幾個幹淨的礦泉水瓶子，平時喝礦泉水剩下的瓶子就不要扔掉，留着保存大蝦的時候用，不要選哪種... 2023-07-13
美食沙鼈湯的做法
1、主料：甲魚500克。輔料：骨碎補15克,山藥(幹)15克,枸杞子10克。調料：姜5克,大蔥10克... 2023-07-13
美食果汁蘆荟
1、用料：食用蘆荟、楊桃、聖女果、濃芒果汁、蜂蜜适量。2、處理好的蘆荟切小塊浸泡在芒果汁裡過夜；3、... 2023-07-13
美食做饅頭要放小蘇打嗎
1、面粉加入一盒酸奶及适量的水，揉成面團，蓋上容器，靜止10小時左右。2、取約3g小蘇打。3、取出發... 2023-07-13
美食蔬菜釀豆泡做法步驟
1、用料：豆泡9個、玉米粒、香菇、豆芽、青椒、胡蘿蔔、海鮮醬5g、叉燒醬5g。2、把豆泡掏空成小碗狀... 2023-07-13
美食雞雜怎麼炒又嫩又好吃
1、主料：酸白菜200克,雞腸50克,雞肝50克,雞心50克,雞腰子50克,莴筍100克。輔料：木耳... 2023-07-13
美食芒果鮮奶紙杯蛋糕
1、材料：半盒（約260g）蛋糕粉；2/3杯水；1個蛋白；1大勺（14g）無鹽黃油，用微波爐化開；1... 2023-07-13
美食酥皮白餅制作方法
1、食材：面皮用面粉1斤、面皮用豬油100克、面皮用水42克、油心用面粉1斤、油心用豬油225克。2... 2023-07-13
美食潮汕蒸豬蹄怎麼做
1、食材：豬蹄2個、蒜瓣5個、姜片3片、料酒2勺、生抽2勺、大蔥1根、桂皮1片、花椒10顆、鹽少許。... 2023-07-13
美食肉松怎麼做
1、瘦肉洗淨，切2cm厚的塊。2、鍋中下水，放入姜片，料酒等。待水開，放瘦肉。3、煮熟後撈出，瀝幹水... 2023-07-13
美食簡單冰粥怎麼做
1、冰粥的做法其實很簡單，隻要把冰激淩加入溫熱的紫米豆粥裡面，等粥的溫度下來了，形成一種冰水混合的狀... 2023-07-13
美食為什麼人們不吃鲨魚肉而隻吃魚翅
1、與其它海洋可食用生物一樣，鲨魚肉也可以端上飯桌，成為菜肴。隻不過，鲨魚肉質并不十分鮮美，且有特殊... 2023-07-13
美食油餅的熱量
1、每100克的油餅所含有的熱量為399大卡，一個中等大小的油餅大概正好是100克，所以我們吃上一塊... 2023-07-13
美食創城志願者是什麼
1、創城志願者就是創建文明城市志願者。這是志願者的一種類别，專門服務與文明城市創建，文明勸導，文明交... 2023-07-13
美食酸醋豬腳湯的做法大全
1、方法一：（1）準備好材料雞蛋，豬蹄，生姜等。将新買回來的豬蹄洗淨，把多餘的毛拔掉，把生姜去皮備用... 2023-07-13
美食香蔥土豆湯怎麼做
1、材料：土豆，香蔥，鹽，味精，糖。2、土豆洗淨去皮，切成薄片，盡量保持均勻的前提下越薄越好。香蔥葉... 2023-07-13
美食怎樣做鲈魚炖山藥
1、鲈魚炖山藥的用料：鲈魚、山藥、香菜、蔥、姜、生抽、鹽、料酒适量。2、鲈魚洗幹淨，身上切斜紋，兩面... 2023-07-13
美食小炒芥藍怎麼做
1、主料：雲耳20克、芥藍1根。2、輔料：油适量、鹽1勺、糖0.5勺、味極鮮1勺、蚝油1勺、生粉1勺... 2023-07-13
美食嫩豆腐的做法竅門
1、備料：取上等大豆20kg，清水淘洗去除塵土、砂石等雜質。2、浸泡：在大豆中加入清水，水面超過大豆... 2023-07-13
美食鳳梨炒鴨丁做法圖解
1、主要食材：半隻鴨子、半個菠蘿、50g即食甜豌豆，鴨子。調料：油、鹽料酒、生抽、蚝油、澱粉。配料：... 2023-07-13
美食秋葵的食用方法
1、首先，秋葵是一種營養價值含量很高的蔬菜。2、其次秋葵的使用方法也是比較多的。秋葵可以涼拌，熱炒，... 2023-07-13
美食咋樣炸豆腐竅門
1、豆腐一塊、玉米油适量。2、做法:豆腐切成長方形的塊，粘着蛋液。鍋内小火煎，把豆腐擺滿。底下成型了... 2023-07-13
美食紅油香幹制作方法
1、材料：豆腐幹350克、辣椒油50克、醬油10克、鹽3克、白砂糖10克、味精2克、八角1克、花椒3... 2023-07-13
美食麻辣鮮藕雞翅怎麼做
1、材料主料：雞翅，藕，調料：鹽，糖，醬油，米酒（醪糟也行），香蔥，大蔥，姜，蒜，辣豆瓣醬，幹辣椒，... 2023-07-13
美食白面饅頭怎麼蒸
1、白面粉450克，糖适量，混合。2、30度左右的溫水溶了4克左右的幹酵母，靜置5分鐘。3、将酵母水... 2023-07-13
美食炸糕的制作方法
1、材料：糯米粉50克、紅糖50克、面粉100克、白糖20克、開水約150ML、油适量涼水一碗。2、... 2023-07-13
美食幹鍋排骨的步驟
1、準備材料：豬仔排1千克，蓮藕、土豆各500克，油炸花生米80克。2、調料：色拉油3千克，醬油、味... 2023-07-13

tft每日頭條

> 美食

> 糯玉米熱量

糯玉米熱量

糯玉米熱量

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注