有的人很在意身體健康情況，總害怕出現較嚴重疾病縮短壽命，但是，一生那麼漫長，許多不良因素影響會讓疾病有機可乘。
而疾病又有許多類型，不同情況身體會有對應的變化。有的人雙腳有特殊的表現，也是疾病的警告，需要提前了解。
有的人雙腳有明顯的疼痛感，經過檢查才發現是尿酸指标高引發了痛風，而這種痛苦會讓患者感覺生不如死。
本身機體健康，代謝良好，産生的尿酸可以順利排洩掉，但越來越多的人因為不正确習慣養成而讓尿酸不斷累積。
特别是不愛運動、日常水分獲取量少、飲食不恰當等，受其影響尿酸鹽結晶體累積，雙腳又有許多的骨骼，關節存在，不斷累積引發了炎症，後續會反複疼痛。
如果出現痛風石，除了痛苦加倍外還會損傷皮膚，出現感染等。發現這種情況出現，需要針對高尿酸采取正确的治療措施。
在疾病出現時有的人雙腳會有特殊的皮膚變化，特别是有皮膚起紅疹，發癢等情況，需要注意衛生的同時了解疾病類型。
因為雙腳本身容易隐藏污垢，也是容易出汗的部位，沒有通過正确清潔的方式來保持幹淨，衛生，可能會細菌滋生，而細菌出現後皮膚受到感染，通常會有不良症狀。常見的濕疹，腳癬都會有足部的皮膚改變。
部分人雙腳有特殊的潰瘍傷口，本身也有糖尿病在發展，發現這些信号發出需要針對血糖高的情況積極治療。因為糖尿病是慢性疾病，治療難度大，頑固，需要通過降糖藥物的使用。
胰島素注射來控制血糖，否則病情越發嚴重可能會引發糖尿病足，此時局部皮膚變得敏感，脆弱，容易受感染而有特殊的潰瘍，傷口出現，嚴重時還需要截肢，得盡早控制血糖來改善病情。
多留意雙腳的特征可以達到預防疾病的效果，因為許多健康問題會通過雙腳發出信号，特别是經常雙腳有麻木感，可能和多種情況有關，例如高血壓發展。持續血壓高沒有控制，會加速血管，神經病變，從而影響局部血液循環。
還有的人血脂高沒有調節好，長時間在高血脂的影響下血液流動速度緩慢，雙腳會供血不足而有麻木感。發現這種信号發出需要正确調節，通過改善疾病來恢複循環的良好狀态。
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