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怎樣迅速泡發魚膠

生活更新时间:2025-02-01 04:16:42

怎樣迅速泡發魚膠?很多女性朋友都喜歡用食物來養顔，而養顔最有名的食物大概就是燕窩了吧，其實除了燕窩之外還有一種食物不僅可以養顔，而且對于女性朋友的身體還有很多好處，那就是魚膠魚膠的脂肪是很少的，所以女性朋友不用擔心吃了會發胖，相反的魚膠的營養卻是很高，有很多的營養元素和豐富的蛋白質，不僅可以幫助女性朋友養顔，對我們女性朋友的子宮和身體各方面都非常好，很多朋友知道魚膠，但是不知道應該怎麼泡發魚膠，今天小編就教大家一個方法泡發幹魚膠，并且還可以祛腥味哦，我來為大家講解一下關于怎樣迅速泡發魚膠?跟着小編一起來看一看吧!

怎樣迅速泡發魚膠

很多女性朋友都喜歡用食物來養顔，而養顔最有名的食物大概就是燕窩了吧，其實除了燕窩之外還有一種食物不僅可以養顔，而且對于女性朋友的身體還有很多好處，那就是魚膠！魚膠的脂肪是很少的，所以女性朋友不用擔心吃了會發胖，相反的魚膠的營養卻是很高，有很多的營養元素和豐富的蛋白質，不僅可以幫助女性朋友養顔，對我們女性朋友的子宮和身體各方面都非常好，很多朋友知道魚膠，但是不知道應該怎麼泡發魚膠，今天小編就教大家一個方法泡發幹魚膠，并且還可以祛腥味哦！

幹魚膠泡發祛腥

很多朋友都以為幹魚膠泡發就像幹香菇泡發那樣就可以了，其實不是的，幹香菇用冷水泡就可以泡發了，并且泡的越久就越軟，但是幹魚膠不一樣，如果你要用冷水泡的話，那你能吃上魚膠就是好幾天後了，所以要先把準備好的幹魚膠放在開水中煮，開水要和姜片一起煮，用開水煮一會之後就關火把魚膠撈出來，然後準備一盆水，裡面放上姜和蔥，再把魚膠放進去泡一晚上，這樣第二天就可以炖或者是煮了；在炖煮魚膠的時候可以加幾滴白酒或者是用油把魚膠過一下，也可以加入紅棗或者是枸杞，這就要看個人喜歡了。

魚膠推薦做法

在廣東這邊，很多女性朋友都會用魚膠來煲湯或者是像糖水那樣煮，其實魚膠最推薦的是清炖，就什麼都不放，就這樣放在鍋裡隔水炖，這樣魚膠的營養就不會流失，炖的話就不需要用水泡了，有一些魚膠比較大隻的，可以拿去藥店幫忙切小一點，切完之後洗一下就可以直接放去炖了，炖兩到四個小時左右，就可以加點糖吃了，如果适應不了那種腥味的話，可以加點紅棗或者是人參片去腥。

吃魚膠最好要連續幾天吃，不要吃一天不吃一天，那樣是沒有功效的，可以連續吃幾天然後又停幾天，另外幹魚膠也不要泡一天或者是幾天，這樣會流失很多的營養物質。

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