門診上有家長問，怎麼孩子總是鼻塞流鼻涕，是鼻炎還是感冒呢？

其實除了前面說的兩種情況，還有一種可能是鼻窦炎。

今天就和大家說一說鼻窦炎。

· 什麼是鼻窦炎？

· 什麼因素可能會導緻鼻窦炎？

· 鼻窦炎的分類

· 鼻窦炎的食療方

· 哪些小兒推拿手法可以調理？

我們逐一來解決這些疑問。

1 什麼是鼻窦炎？

鼻窦炎是一個或多個鼻窦的内襯黏膜炎症，可見于任何年齡段的兒童，以4-7歲的兒童較為多見。主要症狀有咳嗽、鼻塞、鼻後滴流、流鼻涕（水性或膿性）、鼻窦壓痛。

2 什麼因素會導緻鼻窦炎

一：過敏性鼻炎

二：病毒性的上呼吸道感染

鼻窦炎常見于沒有其他并發症的上呼吸道感染期間，通常會自行消退，但大約有6%-9%的病毒性上呼吸道感染的兒童會并發繼發性的急性細菌性鼻窦炎，在兒童中，急性細菌性鼻窦炎是一種常見病

3 鼻窦炎的分類

急性鼻窦炎：症狀在不到30日完全消退。

亞急性鼻窦炎：症狀在≥30日且≤90日期間完全消退。

慢性鼻窦炎：症狀持續90日以上。通常可能與非感染疾病有關，如過敏反應、環境污染、纖毛運動障礙等。

複發性急性鼻窦炎：6個月内出現至少3次，每次持續時間小于30日，且無症狀間隔大于等于10日的發作。

如果家中的小朋友有長期鼻塞流濁涕的症狀建議帶孩子去耳鼻喉科就診，排查一下是否是鼻窦炎，如确診建議聽從醫生的建議，使用抗生素進行治療。

4 鼻窦炎的食療方

一、急性發作期或濕熱明顯的孩子

食材：桑葉5克，菊花5克，辛夷花5克，土茯苓10克。

做法：将上述食材加入開水浸泡15分鐘後做茶飲。

二、體質偏虛的孩子

食材：烏梅2枚，陳皮1克，山藥10克，黃芪6克，白術6克，粳米50克，紅棗2枚，生姜1片。

方法:烏梅、陳皮、山藥、黃芪、白術、紅棗浸泡30分鐘後加入水，大火煮滾轉小火煮30分鐘，濾渣留汁；把粳米放入汁中，加入生姜片煮至米爛，即可食用。

5 鼻窦炎的小兒推拿調理方法

對于鼻窦炎的孩子，家長可以采用以下 6 個手法來進行調理

逆揉上星

0-2歲:50次；2-4歲：100次；4歲及以上：150次

開天門

0-2歲:100次；2-4歲：150次；4歲及以上：200次

推坎宮

0-2歲:100次；2-4歲：150次；4歲及以上：200次

揉鼻通

0-2歲:50次；2-4歲：100次；4歲及以上：150次

清肝經

0-2歲:100次；2-4歲：200次；4歲及以上：300次

揉湧泉

0-2歲:50次；2-4歲：100次；4歲及以上：150次

具體操作方法，可參照下方 手法卡片

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來源：“吳大嵘小兒推拿”公衆号

執行編輯：楊宗芬

審核校對：莊映格

責任編輯：宋莉萍

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