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芋頭肉質綿軟,入口細膩,輕輕一抿便融化在口中,具有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,也是是用來作為甜品或者蒸菜的不二之選。
蒸食是最常見的用來制作芋頭的方式,做法簡單,營養不流失,今天就給大家分享一道以蒸芋頭為主的剁椒蒸芋頭,口感綿軟細膩,入口即化,帶着剁椒的香辣味道,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。
具體做法請看我們的操作:
準備洗淨的芋頭半斤左右,洗淨後削去外皮,放入碼鬥中備用。
大蒜幾粒拍扁切成蒜末,裝入碼鬥中。小米泡椒一小把切碎,和蒜末放在一起。青紅線椒各兩個,從中間片開,切成辣椒碎,裝入碼鬥中。
取一個碼鬥,裝入剁椒25克備用。
等食材準備好以後,我們開始進行下一步操作:
然後把芋頭放入瓦煲中備用。
蒸鍋内燒水,開大火把水燒開。
在這個時間,我們炒一下料汁:
炒鍋燒熱添入半勺食用油,倒入蒜末和小米椒爆香,再倒入剁椒炒香,放入青紅辣椒,翻炒片刻,添入一勺清水。加入白糖2克,食鹽1克,胡椒粉1克,加入生抽5克,煮沸以後關火,把料汁均勻的澆在芋頭上面。
等水燒開後,放入芋頭,蓋上鍋蓋,開大火蒸10分鐘。
10分鐘過後,取出蒸好的芋頭,撒上少許蔥花點綴。
好了,這道營養美味,開胃下飯的剁椒蒸芋頭就做好了。
下面是所用到的食材和調料:
食材:芋頭,剁椒,青線椒,紅線椒,小米泡椒,大蒜
調料:白糖,食鹽,胡椒粉,生抽
如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。
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